Um dia de Rebirthing

 

Um dia onde terá a oportunidade de vivenciar diversas técnicas que promovem o equilíbrio e o bem-estar do corpo e da mente, através de dinâmicas de meditação, mindfulness, programação neuro-linguística (PNL) e de respiração consciente (breathwork).

A respiração feita de forma consciente é o caminho para o reencontro com a essência, em harmonia entre corpo mente e espírito. Desbloqueia traumas antigos, dissolve medos e ajuda-nos a evoluir enquanto Ser.



Facilitador


Nuno Ribeirinha, psicoterapeuta desde 2001, com formação em meditação, programação neurolinguística (PNL), hipnoterapia, coaching, mindfulness e rebirthing.

Deverá trazer roupa confortável, meias quentes, um agasalho e espírito aberto para um grande dia de partilhas e experimentação de vivências. O almoço será feito nas instalações (há microondas e frigorífico que poderão ser utilizados). Cada participante é responsável por trazer uma refeição ligeira, com alimentos que poderão ser partilhados entre todos. Pretendemos com isto proporcionar-se a continuidade dos momentos que partilha entre o grupo.


 

Data: 19 de outubro de 2019

Horário das 10h às 18h

 

 

Local:

Espaço Magna Luz

Vila de Cucujães

O. Azeméis

 

Investimento: 60 eur


Inscrições limitadas

Para efetuar a sua inscrição enviar email para 

cristinamagnaluz@gmail.com

ou 914149226
 


Estaremos inteiramente ao seu dispor para tirar qualquer dúvida através do contacto telefónico: 916340079.

Venha Renascer Connosco!

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