Um dia de Rebirthing
Um dia onde terá a oportunidade de vivenciar diversas técnicas que promovem o equilíbrio e o bem-estar do corpo e da mente, através de dinâmicas de meditação, mindfulness, programação neuro-linguística (PNL) e de respiração consciente (breathwork).
A respiração feita de forma consciente é o caminho para o reencontro com a essência, em harmonia entre corpo mente e espírito. Desbloqueia traumas antigos, dissolve medos e ajuda-nos a evoluir enquanto Ser.
Facilitador
Nuno Ribeirinha, psicoterapeuta desde 2001, com formação em meditação, programação neurolinguística (PNL), hipnoterapia, coaching, mindfulness e rebirthing.
Deverá trazer roupa confortável, meias quentes, um agasalho e espírito aberto para um grande dia de partilhas e experimentação de vivências. O almoço será feito nas instalações (há microondas e frigorífico que poderão ser utilizados). Cada participante é responsável por trazer uma refeição ligeira, com alimentos que poderão ser partilhados entre todos. Pretendemos com isto proporcionar-se a continuidade dos momentos que partilha entre o grupo.
Data: 19 de outubro de 2019
Horário das 10h às 18h
Local:
Espaço Magna Luz
Vila de Cucujães
O. Azeméis
Investimento: 60 eur
Inscrições limitadas
Para efetuar a sua inscrição enviar email para
ou 914149226
Estaremos inteiramente ao seu dispor para tirar qualquer dúvida através do contacto telefónico: 916340079.
Venha Renascer Connosco!