Um Retiro onde terá a oportunidade de contactar com o seu Eu Interior e de se conectar com a sua essência.
Muitas vezes são as nossas vivências mais antigas, da infância, que nos deixam marcas profundas emocionais e que não nos permite relacionarmo-nos de forma mais saudável com o nosso Eu e com os que nos rodeiam.
Pretendemos orientá-lo neste trabalho de descoberta com o auxílio de técnicas e dinâmicas de Meditação, Programação Neurolinguística (PNL), Coaching e da Respiração Consciente (Rebirthing).
O Retiro ocorrerá num espaço vocacionado para este tipo de retiros de desenvolvimento pessoal e espiritual, com todas as comodidades necessárias. O alojamento será realizado em quartos individuais com wc privado ou partilhado com o quarto contíguo. As refeições serão realizadas no mesmo local, com alimentação vegetariana e saudável.
VENHA RENASCER CONNOSCO NESTE RETIRO VIVENCIAL
Facilitador
Nuno Ribeirinha
Psicoterapeuta desde 2001, com formação em meditação,
PNL, hipnoterapia, coaching, mindfulness e rebirthing.
Programa do Retiro
sexta-feira, 6 de março
18h entrada
(Acolhimento e Acomodação)
20h jantar
21h apresentação do Retiro e dos participantes
Meditações, Dinâmicas, Partilhas
sábado, 7 de março
8:30 pequeno-almoço
9:30 Meditações
Dinâmicas de contacto com o Eu Interior
10.30h intervalo (Tea Break)
10:45 Práticas de Respiração Consciente
13:30 almoço
15h Dinâmicas de exploração dos limitadores Internos
17h intervalo (Tea Break)
17: 30 Dinâmicas e Partilhas
20h jantar
21h Meditações e Dinâmicas
domingo, 8 de março
8:30 pequeno-almoço
9:30 Práticas de Respiração Consciente
10:30 intervalo (Tea Break)
10:45 Prática de Rebirthing Breathwork
13:30 almoço
15h Integração das vivências, Dinâmicas e Partilhas
16:30 Despedida
Condições
Valor de inscrição:
Preço promocional lançamento (Early bird)
150 eur inscrições entre dia 8 de dezembro e 12 de janeiro
Ou
Sinal de 60 eur até 12 de janeiro e transferência do remanescente (90 eur) até 15 de fevereiro.
Após essa data
180 eur entre dia 13 e 31 de janeiro
210 eur entre dia 1 e 29 de fevereiro
Consulte-nos para condições de grupos.
A data limite de inscrição é até dia 29 de fevereiro.
Atenção: Vagas muito limitadas.
Nota1: No valor da inscrição estão incluídos alojamento e refeições vegetarianas (regime de pensão completa e tea breaks). Aconselhamos levar roupa confortável para o desenvolvimento dos trabalhos, meias quentes, chinelos e um agasalho.
Nota2: A Inspiradamente reserva-se no direito de cancelar o Retiro, sendo devolvida a totalidade do valor transferido.
Deverá fazer download da ficha de inscrição abaixo e enviar para o email: geral@inspiradamente.pt
Em caso de dúvidas, estaremos ao dispor através do número: 916340079.
