Um Retiro totalmente vivencial, dirigido ao desenvolvimento de uma auto-consciência profunda, explorando os limitadores internos do presente e do passado, trabalhando o Perdão e possibilitando a expansão do Amor próprio. Será um fim de semana totalmente dedicado a entrar em contacto com o seu lado mais puro, pleno e sagrado. É um convite para que se possa entregar e sentir quem realmente é, sentir a sua verdadeira essência.
Pretendemos orientá-lo num trabalho de conexão total, mudando a perspetiva acerca do seu Ser, prosseguindo no crescimento e na sua evolução pessoal, com o auxílio de técnicas e dinâmicas de Meditação, Programação Neurolinguística (PNL), Coaching e da Respiração Consciente (Rebirthing Breathwork).
Facilitador principal
Nuno Ribeirinha
Psicoterapeuta desde 2001, Renascedor certificado segundo a Rebirthing Breathwork Internacional (RBI)
Venha Renascer connosco neste Retiro vivencial
Alojamento
O Retiro ocorrerá num espaço vocacionado para este tipo de retiros de desenvolvimento pessoal e espiritual, com todas as comodidades necessárias, em regime interno com pensão completa.
O alojamento será realizado em quartos individuais com wc privado ou partilhado com o quarto contíguo. As refeições serão realizadas no mesmo local, com alimentação vegetariana e saudável.
Casa de Espiritualidade Paula Frassinetti, Sardão, V. N. Gaia.
Programa do Retiro
sexta-feira, 25 de março
18h – 19:30 entrada na Casa
(Acolhimento e Acomodação)
20h jantar
21h apresentação do retiro e dos participantes
sábado, 26 de Março
8:15 início dos trabalhos da manhã
8:30 pequeno-almoço
9:30 dinâmicas de desenvolvimento de auto-consciência
10.00 Meditação
10.30h intervalo tea break
10:45 Práticas de Rebirthing breathwork
13:30 almoço
15h Dinâmicas Amor próprio
17h intervalo
17: 30 dinâmicas do perdão
20h jantar
21h meditação
domingo, 27 de Março
8:15 início dos trabalhos da manhã
8:30 pequeno-almoço
9:30 Dinâmicas de expansão da Consciência
10:30 intervalo tea break
10:45 Prática de Rebirthing breathwork
13:30 almoço
15h Integração da experiência, partilhas
16:30 Despedida
Condições
Valor de inscrição:
Preço promocional lançamento (Earlbird)
180 eur inscrições efetuadas até dia 13 de março
Após essa data
210 eur entre dia 13 e 20 de março
Consulte-nos para condições para grupos.
A data limite de inscrição é até dia 20 de março.
Atenção: Vagas muito limitadas.
Condições especiais Covid 19
Dado que nos encontramos a atravessar uma etapa desafiante a nível mundial, todos os cuidados deverão ser mantidos para bem de todos. Assim, será obrigatório a apresentação de certificado digital de vacinação ou um relatório de teste PCR efetuado até 72h antes da entrada no retiro, ou ainda, um auto-teste que deverá ser realizado no momento do Check-In que deverá trazer consigo. Para garantir maior segurança de todos durante o nosso Retiro, apelamos ao respeito pelo outro, tomando cada um consciência da forma como se utilizam as medidas de segurança. Dentro da Casa da Espiritualidade é obrigatório o uso de máscara.
Nota1: No valor da inscrição estão incluídos alojamento e refeições vegetarianas (regime de pensão completa e tea-breaks). Aconselhamos levar roupa confortável para o desenvolvimento dos trabalhos, meias quentes, chinelos e uma manta.
Nota2: Em caso de desistência, comunicada até dia 20 de março, será devolvido 50% do valor transferido.
Nota3: A Inspiradamente reserva-se no direito de cancelar o Retiro, sendo devolvida a totalidade do valor transferido.
Nota4: As medidas tomadas de segurança em relação à Covid 19 poderão sofrer alterações, acompanhando as medidas solicitadas pela DGS.
Inscrições
Deverá formalizar a sua inscrição através do email geral@inspiradamente.pt
enviando o seguinte documento preenchido, bem como o comprovativo da transferência bancária.
A inscrição só se considerará efetivada aquando a transferência bancária do valor total para o IBAN:
Nuno Ribeirinha
PT50 0033 0000 4520 9049 9610 5
Mais informações em
Em caso de dúvidas, estaremos ao dispor através do número: 916340079.
VENHA RESPIRAR CONNOSCO!
A equipa,
